Për Përfitimet E Shalqinjve

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:53

Lexoni pjesën e mëparshme. Wat Shalqi në rritje: rregullat themelore, varietete premtuese

Kënaqësitë e dietës me shalqi

Në përgjithësi dihet që shalqiri është 80-95 për qind ujë. Sidoqoftë, kjo nuk i heq vetitë shëruese të manave më të mëdha në botë.

Përkundrazi, kombinimi i një sasie të madhe të lëngshme dhe një efekti të prekshëm diuretik që ndodh kur pini shalqi e bën këtë të fundit një ilaç unik natyral për eliminimin ose zbutjen e simptomave të dehjes që rezulton nga ndonjë sëmundje, helmim ose abuzim i tepërt i alkoolit.

Udhëzues për kopshtarët

Çerdhe bimësh Dyqane mallrash për shtëpitë verore Studiot e dizajnit të peizazheve

Përveç bollëkut të ujit dhe efektit diuretik, aftësia detoksifikuese e shalqirit shpjegohet edhe me thithjen aktive të toksinave nga fibrat në zorrët. Stimuluar nga fibra dhe purina që përmbahen në tulin e shalqirit, peristaltika e zorrëve siguron eliminimin e shpejtë të substancave të dëmshme nga trupi. Kompleksi vitaminë-mikroelement që përmbahet në shalqinj stimulon drejtpërdrejt metabolizmin në mëlçi, duke kontribuar në aktivizimin e neutralizimit të toksinave me origjinë të ndryshme.

Kombinimi i përmendur tashmë i lëngjeve të tepërta dhe vetive diuretike të shalqirit e bën atë një dhuratë shumë të vlefshme nga natyra për njerëzit që vuajnë nga urolitiaza. Për më tepër, shalqiri është përbërësi kryesor dhe i pazëvendësueshëm në procedurën e pastrimit të veshkave të përshkruar në libra të shumtë për mjekësinë alternative. Disa pacientë sigurojnë se me një "ngarkesë shalqi" të mirë, rëra nga veshkat hiqet shumë më aktivisht dhe ndjesitë e dhimbshme janë shumë më pak të theksuara. Vini re se jo vetëm tuli ka veti diuretike, por edhe një zierje të lëvoreve të freskëta të shalqirit.

Vitaminat dhe mikroelementet, prania e një sasie të madhe uji dhe sheqernash lehtësisht të tretshëm i dhurojnë shalqinit me aftësinë për të stabilizuar proceset metabolike në mëlçi, për të përmirësuar përbërjen cilësore të tëmthit dhe për të parandaluar formimin e gurëve në fshikëz e tëmthit. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të futni shalqin në dietën e pacientëve që vuajnë nga hepatiti kronik, kolecistiti, dyskinesia biliare, etj.

Nutricionistët rekomandojnë të kalojnë ditë agjërimi shalqini për pacientët që vuajnë nga mbipesha, përdhes dhe disa sëmundje të tjera. Sasia e madhe e pektinës dhe fibrave në tulin e shalqirit lejon që ajo të përdoret në trajtimin dietik të kapsllëkut.

Për sa i përket përmbajtjes së hekurit, shalqiri është i dyti pas maruleve dhe spinaqit. Kjo është arsyeja pse gjigandi me vija të gjelbërta është i dobishëm për pacientët me anemi nga mungesa e hekurit.

Siç është themeluar nga shkencëtarët e mjekësisë, shalqiri është një kampion në përmbajtjen e acidit folik, më i vlefshmi për trupin e njeriut, i cili merr pjesë aktive në proceset e hematopoezës, ndikon në mirëmbajtjen e ekuilibrit të proceseve biokimike. Për shkak të kombinimit të favorshëm të këtij acidi, magnezi dhe hekuri, shalqiri rekomandohet si një ilaç efektiv për aneminë. Especiallyshtë veçanërisht e dobishme kur antibiotikët i përshkruhen pacientit. Kombinimi i acidit folik me vitaminën C kontribuon në eliminimin e kolesterolit nga trupi, dhe për këtë arsye perimet rekomandohen për aterosklerozën, hipertensionin, përdhes, artritin.

Edhe lëvorja e shalqirit të gjelbër përdoret në mjekësi. Në formën e tij të papërpunuar ose të thatë, përmirëson funksionimin e zorrëve, përdoret gjithashtu si diuretik. Të grimcuara dhe të rrahura në ujë të ftohtë, farat e shalqirit (1:10) (i ashtuquajturi qumësht shalqiri) përdoren në mjekësinë popullore për kushte të etheve.

Për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit folik dhe substancave të tjera të vlefshme organike, lëngu i shalqirit tonifikon në mënyrë të përsosur lëkurën. Kozmetologët rekomandojnë të lani fytyrën tuaj me lëng shalqi gjatë gjithë vjeshtës: lagni fytyrën tuaj me lëng të përgatitur fllad disa herë (ose edhe më mirë, vendosni një maskë tul për 15-20 minuta), dhe pastaj lani veten me ujë të ftohtë. Një maskë me lëng shalqiri përmirëson ngjyrën e lëkurës dhe e freskon atë.

Bollëku i shalqinjve të mrekullueshëm dhe me lëng në sezonin verë-vjeshtë do t'ju japë kënaqësi dhe gjatë rrugës do të pastrojë trupin tuaj nga toksinat.

Tabela e njoftimit

Kotele në shitje Këlyshë në shitje Kuaj në shitje

Ilaç i shijshëm apo kërcënim shëndetësor?

Por, pavarësisht nga fakti se shalqiri është konsideruar prej kohësh një trajtim i shijshëm dhe një ilaç i domosdoshëm, ai mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin. Problemi është se shalqinjtë kanë tendencë të grumbullojnë kimikate që janë përdorur si në kultivimin dhe ruajtjen e tyre. Dhe siç tregon praktika, standardet sanitare, mjerisht, shpesh shkelen.

Së pari, një rritje në dozat e plehrave azotikë çon në një rritje të përshpejtuar të masës së shalqinjve, e cila është drejtpërdrejt e dobishme në rastin e rritjes së tyre për shitje. Isshtë e pamundur të përcaktohet ky fakt nga pamja e një shalqiri, por është mjaft e mundur të bindesh për tepricën e nitrateve dhe nitriteve në tul duke prerë një burrë të tillë të bukur me vija. Në këtë rast, në pulpën e saj mund të gjeni zona të ngjeshura me të verdhë që variojnë në madhësi nga 0,5 deri në 2 ose më shumë centimetra. Në të njëjtën kohë, venat në tul janë gjithashtu të verdha, dhe shija e shalqirit do të jetë e holluar me ujë. Ngrënia e tij në ushqim është e mbushur me mosfunksionim gastrointestinal, i cili është veçanërisht i rrezikshëm për fëmijët e vegjël.

Së dyti, deri vonë, e ashtuquajtura "pjekje artificiale" e shalqirit praktikohej në mënyrë aktive falë injeksioneve të permanganatit të kaliumit të zakonshëm. Në të njëjtën kohë, natyrisht, nuk kishte pjekje, por shalqiri u kthye për mrekulli nga e bardha në të kuqe. E vërtetë, ai, natyrshëm, nuk u bë më i ëmbël nga një injeksion i tillë. Alsoshtë gjithashtu shumë e thjeshtë të siguroheni për këtë: do të shihni një qendër të kuqe, të mbushur me kocka të bardha. Bettershtë më mirë të mos flasësh për shijen e një shalqiri të tillë. Fenomene të tilla hasen edhe tani, por, falë Zotit, ato janë shumë më pak të zakonshme.

Vlen të kujtohet një faktor më i rëndësishëm. Mjekët sanitarë nuk rekomandojnë prerjen e një shalqiri kur bleni. Fakti është se në sipërfaqen e saj mund të ketë një masë të patogjenëve të infeksioneve të zorrëve, të cilat, nëse cenohet integriteti i lëvozhgës jo të larë më parë, depërtojnë lehtësisht në tul dhe paraqesin një kërcënim serioz, sepse ndërsa ju sillni shirita burrë i bukur në shtëpi, larë atë dhe prerë tul rreth prerje, bakteret tashmë të sigurtë lëvizin brenda fetusit.

Pra, të them të drejtën, shalqinjtë tuaj me efekt serë janë shumë më të sigurt dhe më të shijshëm. Dhe sigurisht që do të sjellin dobi, jo dëm. Më duket, më në fund, ju binda të filloni rritjen e pjeprit?