Përdorimet Medicinale Të Rrënjës Së Xhenxhefilit

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:53

Në mendjen time, ideja e bimës së xhenxhefilit ishte e lidhur ngushtë me vendet e largëta të jugut. Prandaj, në një ekspozitë të kohëve të fundit të kopshtarisë në Euroazi, unë u habita në mënyrë të pashprehur, jo, madje u habita me deklaratën e një lexuesi të revistës sonë, e cila me qetësi deklaroi se ajo vetë u rrit xhenxhefil.

Unë madje pyeta përsëri: "A jeni i sigurt që një bimë e tillë është rritur?" … Ajo konfirmoi: "Po, saktësisht xhenxhefil: së pari në një tenxhere në një dhomë në prag të dritares, dhe pastaj, me fillimin e ngrohtësisë, ajo transferoi bimën e dalë me një tokë nga tenxhere në daçë në serrë".

Udhëzues për kopshtarët

Çerdhe bimësh Dyqane mallrash për shtëpitë verore Studiot e dizajnit të peizazheve

E pyeta përsëri: "Dhe çfarë e morët rrënjën?" … "E kuptova, megjithatë, i vogël, jo i njëjtë me ato që shesin në supermarkete."

Ajo shpjegoi se vendosi të zhvillonte eksperimentin e saj: a do të rritet xhenxhefili apo jo? Bleva një rrënjë të freskët nga dyqani dhe mbolla një fragment të saj me sytha, si një bimë shtëpie. Ajo u befasua kur një bimë filloi të mbinte nga toka, që i ngjante ose bambusë ose kallamit tonë që rritet përgjatë skajeve të rezervuarëve.

Më vonë mësova se një pronar tjetër i pasurive të patundshme periferike kreu të njëjtin eksperiment me xhenxhefilin.

Sigurisht, nuk mund të bëhet fjalë për kultivim industrial të xhenxhefilit në zonën tonë, por një eksperiment i tillë edhe një herë më bindi se cirkët modernë mund të bëjnë shumë: ata do ta dëshirojnë atë dhe do ta bëjnë. Ata rritin kajsi, arra, dafina qershie dhe mrekulli të tjera në klimën e Shën Petersburg.

Në të vërtetë, shumë prej nesh, përfshirë edhe veten time, mësuam për xhenxhefilin kohët e fundit. Disi dikur bënin pa të. Nëse nuk hasni një përmendje të birrës me xhenxhefil ose biskota me xhenxhefil në një histori detektive të huaj, dhe mendoni se për çfarë çudie është?

Sipas fjalorëve enciklopedikë, “… xhenxhefili (Zingiber Roscoe) është një barishte shumëvjeçare i familjes Xhenxhefil, i cili dimëron përmes rizomave nëntokësore, rrëshqanore, me nyje dhe me mish. Rrjedhat vjetore ajrore ndonjëherë arrijnë deri në 2 m lartësi dhe deri në fund të periudhës vegjetative vdesin, duke lënë një gjurmë të lidhjes së tyre në rizomë.

Tabela e njoftimit

Kotele në shitje Këlyshë në shitje Kuaj në shitje

Më e zakonshme është xhenxhefili ose xhenxhefili i zakonshëm (Zingiber officinale). Heshtë ai, ose më saktë rizoma e tij, që tani po shitet në dyqanet tona.

Dhe atdheu i kësaj bime janë vendet e Azisë Jugore. Tani ajo kultivohet në mënyrë aktive dhe shitet në shtetet më veriore: Kinë, Indi, Indonezi dhe Australi. Xhenxhefili prodhohet gjithashtu në Afrikën Perëndimore, në ishujt Xhamajka dhe Barbados.

Për herë të parë në Evropë, rizomat e xhenxhefilit u sollën përsëri në Mesjetë. Ata u përdorën gjerësisht atje si erëza, dhe gjithashtu u përdorën për qëllime medicinale.

Tani kemi xhenxhefil që përdoret më shpesh në gatim. Unë vetë shpesh hedh copa rizome në çaj, sepse i jep pijeve një aromë të pazakontë dhe një shije të djegur. Ata thonë se ky çaj forcon sistemin imunitar, dhe dietologët gjithashtu pohojnë se kjo bimë ndihmon në humbjen e peshës. Kush nuk dëshiron të humbasë peshë tani? Vetëm dembel.

Por xhenxhefili gjithashtu ka veti të dobishme medicinale, të cilat shpjegohen nga përbërja kimike e këtij rizomi. Ka shumë substanca të ndryshme që gjenden në të, disa prej tyre kanë veti shumë të dobishme. Pra, rizoma e xhenxhefilit përmban vaj esencial (deri në 3 përqind), i cili përcakton aromën e tij unike dhe shija e djegies së rizomës shpjegohet me praninë e xhenxhefilit, i cili bën pjesë në grupin e rrëshirave bimore. Në xhenxhefil gjenden gjithashtu niseshte, lipide, vitamina C, B1, B2, A, si dhe kalium, kalcium, fosfor, hekur dhe magnez, zink dhe natrium. Aminoacidet më të rëndësishme janë të pranishme - lizina, metionina, fenilalanina. Përveç vajrave thelbësorë, u gjetën kamfina, borneoli, citrali dhe substanca të tjera të dobishme.

Shtë vërejtur se kur konsumohet rregullisht, rrënja e xhenxhefilit ka një efekt pozitiv në funksionet e tretjes, stimulon sekretimin e lëngut të stomakut, përmirëson formimin e gjakut dhe qarkullimin e gjakut. Aminoacidet që përmban përshpejtojnë proceset metabolike, dhe për këtë arsye rekomandohet të shtoni xhenxhefil në ushqimet me yndyrë - ky erëza nxit thithjen dhe ndarjen më të mirë të yndyrnave.

Falë konsumit të xhenxhefilit tek njerëzit, qarkullimi cerebral rritet, aktiviteti i gjëndrës tiroide rritet gjatë prodhimit të hormoneve.

Përveç efektit të saj të dobishëm në tretje, rizoma e xhenxhefilit forcon sistemin imunitar të njeriut, promovon sekretimin e tëmthit dhe formimin e lëngut të stomakut, ndihmon me të përzierat nga sëmundja e lëvizjes, si dhe gratë me toksikozë (mund të përdoren vetëm në fillim periudha e shtatzënisë), lehtëson spazmat. Përdoret gjithashtu për lehtësimin e dhimbjeve në artrit, artrozë dhe osteokondrozë. Ka prova që xhenxhefili parandalon zhvillimin e kancerit në rektum.

Ky rizomë me djegie aromatike përdoret në mënyrë shumë aktive për ftohjet. Xhenxhefili është efektiv në trajtimin dhe parandalimin e dhimbjes së fytit, si dhe në kollitjet dhe rrjedhjen e hundëve.

Rrënja e freskët në vetvete tani mund të blihet në dyqane. Përveç kësaj, në barnatore mund të gjeni rrënjë të thatë pluhur, vaj esencial xhenxhefili (10 mg për shishe), ka çaj xhenxhefili në qese, marmelatë xhenxhefili me limon, karamele mandarin-xhenxhefil, krem trupi me yndyrë peshkaqeni dhe xhenxhefil, masazh qirinjsh me xhenxhefil

Ndryshe nga disa bimë të tjera medicinale - të hidhura, me një erë të pakëndshme të pakëndshme, është e këndshme të trajtohet me rrënjë xhenxhefili. Zakonisht piqet dhe pihet si një çaj, me çajin e shtuar me mjaltë dhe limon për të mirën e tij.

Përdoret gjithashtu për qëllime mjekësore, infuzione, zierje dhe tinktura me rrënjë xhenxhefili.

Zierje e rrënjës së xhenxhefilit për të forcuar imunitetin

Për ta marrë atë, duhet të merrni rrënjë të freskët xhenxhefili (100 g), ta qëroni atë, më pas prerë në feta të holla, ta vendosni në një enë smalt dhe të derdhni një gotë me ujë të vluar (200 ml). Vendoseni në një banjë uji për 15 minuta. Ngroheni. Përdorimi i përditshëm i gjysmë gote të kësaj lëngje do të forcojë sistemin imunitar dhe do të përmirësojë mirëqenien e përgjithshme.

Infuzion i rrënjës së xhenxhefilit

Për ta marrë atë, 100 g rrënjë xhenxhefili të qëruar dhe të grimcuar derdhen me një gotë ujë të vluar (200 ml), enët mbyllen me kapak dhe insistohen për gjysmë ore. Pasi të jetë ftohur infuzioni i xhenxhefilit (jo më herët), i shtohen mjaltë dhe limon. Ky infuzion pihet brenda një dite. Isshtë shumë i dobishëm në trajtimin e ftohjeve, sepse mjalti dhe xhenxhefili zbutin një dhimbje të fytit, lehtësojnë inflamacionin, kanë një efekt antimikrobik dhe limoni do t'i japë trupit të sëmurë vitaminë C. Ky infuzion rekomandohet për të dridhura, kollë, marramendje dhe dhimbje të fytit.

Tinktura e xhenxhefilit në vodka

Për përgatitjen e tij, 400 g xhenxhefil të qëruar dhe të copëtuar vendosen në një enë qelqi të errët dhe derdhen me gjysmë litër vodka. Enët mbyllen dhe vendosen në një vend të ngrohtë dhe të errët për gjysmë muaj. Pas kësaj, filtroni tinkturën dhe merrni një lugë çaji dy herë në ditë gjysmë ore para vakteve me imunitet të dobët, për të përmirësuar tretjen, për të parandaluar ftohjet, si dhe me lodhje të lartë.

Kjo tinkturë mund të përdoret gjithashtu për fërkimin e nyjeve të dhimbshme për të lehtësuar dhimbjen.

Ju mund të rrisni më tej efektivitetin e saj nëse, pasi të keni tendosur tinkturën e përfunduar, shtoni mjaltë dhe lëng limoni për të shijuar. Merrni dy herë një lugë çaji në stomak bosh para mëngjesit dhe drekës - kjo tretësirë do të japë forcë, do të rrisë tonin e përgjithshëm të trupit.

E njëjta tinkturë mund të përdoret për të bërë gargarë me një dhimbje të fytit, si dhe një zgavër me gojë me një dhimbje dhëmbi.

Tinktura e xhenxhefilit ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, ashtu si çaji aromatik i bërë nga kjo rrënjë. Gjithashtu përmirëson metabolizmin dhe nxit humbjen e peshës kur përdoret rregullisht.

Çaji i xhenxhefilit ndihmon në lehtësimin e të dridhurave, ngrohet me ftohjet dhe ndihmon në eliminimin e toksinave përmes lëkurës me djersë.

Çaj xhenxhefili për ftohjet

Për ta përgatitur, duhet të merrni një rrënjë të freskët xhenxhefili, rreth 5 cm të gjatë, ta qëroni dhe ta grini në rende të trashë. Derdhni këtë xhenxhefil në ujë të vluar (0,5 litra) dhe mbajeni në nxehtësinë më të ulët për dhjetë minuta. Lëreni çajin të ftohet pak dhe të qetësohet, pastaj kullojeni dhe shtoni mjaltë dhe lëng limoni për shije.

Një tjetër recetë çaji: për përgatitjen e tij, merrni tri lugë rrënjë xhenxhefili të qëruar të copëtuar në një rende të trashë dhe hidhni 1.5 litra ujë të vluar. Mbyllni enët me kapak dhe lëreni çajin për dhjetë minuta. Pastaj shtoni disa lugë mjaltë (për shije) dhe lëreni për pesë minuta të tjera. Një çaj i tillë merret si për trajtimin e ftohjeve ashtu edhe për parandalimin e tij.

Kundërindikimet

Ato gjenden gjithashtu në rrënjën e xhenxhefilit. Siç u përmend më lart, çaji i xhenxhefilit ndihmon gratë shtatzëna të luftojnë toksikozën, të përzierat, por kjo është vetëm në fazën fillestare të shtatzënisë. Në një datë të mëvonshme, si dhe kur ushqeni një fëmijë, xhenxhefili është kundërindikuar për ta, pasi ka një veti tonik. Për të njëjtën arsye, nuk duhet të merrni përgatitje xhenxhefili gjatë natës për të shmangur pagjumësinë.

Xhenxhefili nuk rekomandohet për sëmundje të caktuara të traktit gastrointestinal: për ulçerë stomaku dhe ulçerë duodenale, për kolit ulceroz, si dhe për gurët në kanalet biliare.

Meqenëse rrënja e xhenxhefilit është hollues i gjakut, duhet të përdoret me shumë kujdes për hemorroide, gjakderdhje të shpeshta të hundës dhe nëse ju këshillohet të merrni aspirinë. Nëse keni probleme me presionin e gjakut, duhet ta kontrolloni me rrënjë xhenxhefili sepse mund të rrisë presionin e gjakut.

Ashtu si me marrjen e barnave nga bimë të tjera medicinale, këshillohet që të konsultoheni me mjekun tuaj.

E. Valentinov