Si Të Pastroni Trupin Nga Toksinat

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:53

Kush është i dobishëm për pastrimin e trupit

Dihet që njohuritë jo të plota janë më keq sesa injoranca e plotë. Ndonjëherë ata që duan të "pastrojnë" i bëjnë vetes më shumë dëm sesa dobi, dhe pas pastrimit ata marrin më shumë plagë sesa kishin më parë. Për shembull, pas pastrimit të zorrëve me klizma, shumë prej tyre vuajnë nga dysbiosis dhe sëmundjet e lëkurës.

Së pari, është e nevojshme të merremi me parandalimin e skorjeve jo të organeve individuale, por të të gjithë organizmit. Ekziston një mendim se arsyeja kryesore për skorjen e trupit është kequshqyerja. Formula e Hipokratit "Ushqimi juaj duhet të jetë ilaç" përmban idenë kryesore që shëndeti duhet të ruhet përmes të ushqyerit. Dihet që për disa, ushqimi i mishit është burim i shëndetit dhe jetës, ndërsa vret të tjerët. Cila është arsyeja për këtë? A është e nevojshme, me një stomak dhe zorrë që funksionon siç duhet, të përmbaheni modës askund që shfaqet për ushqim të veçantë, ose të shtypni vegjetarianizmin? A është e nevojshme pastrimi i rregullt i traktit gastrointestinal dhe sigurisht me ndihmën e klizmave, qoftë pastrimi i mëlçisë, veshkave dhe gjakut, pavarësisht nga gjendja e lëkurës dhe pavarësisht nga gjendja e shëndetit dhe natyra e mënyrës së jetesës, të ushqyerit?

Hand Manuali i kopshtarit Çerdhet e bimëve Dyqane mallrash për shtëpitë verore Studiot e dizajnit të peizazheve

Në traktin tonë gastrointestinal, prishja kimike primare e proteinave shtazore fillon me ekspozimin ndaj acidit klorhidrik. Proteinat e kafshëve janë alkaline dhe duhet të ketë mjaft acid klorhidrik në stomak për të stimuluar aktivitetin sekretues të gjëndrave të stomakut që kontribuojnë në prodhimin e pepsinës. Me aciditetin normal të lëngut gastrik, pepsina ndan proteinat e përfshira në produktet e mishit në substanca më të thjeshta - fragmente të mëdha të molekulave të proteinave: peptone, peptide, proteaza. Ndarja e mëtejshme e fragmenteve të proteinave kryhet në zorrën e hollë nën veprimin e lëngut të zorrëve dhe lëngut të pankreasit. Atje, produktet përfundimtare të tretjes absorbohen në qarkullimin e gjakut.

Shkelja e funksionit sekretues të organeve të tretjes lart ose poshtë kërkon një ndryshim në natyrën e dietës, cilësinë e ushqimit të konsumuar në mënyrë që të rikthejë funksionin në një nivel normal, përndryshe, në organet e tretjes dhe në gjak, do të grumbullohen produkte që nuk janë karakteristikë e tyre, gjë që ndikon negativisht në rrjedhën e proceseve fiziologjike.

Nëse, për shembull, aciditeti i lëngut stomakut zvogëlohet, atëherë grimca ushqimore që vjen nga stomaku në zorrën e hollë nuk do të jetë aq acid sa gjatë formimit normal të acidit, dhe gjatë gjithë rrugës së tij të mëtejshme do të alkalizohet edhe më shumë. Kjo do të thotë që produktet e mishit që hyjnë në stomak nuk do të treten dhe në këtë formë do të hyjnë në zorrën e hollë, dhe më pas në zorrën e trashë, në të cilën do të alkalizohen edhe më shumë.

Por peristaltika e zorrës së trashë funksionon vetëm nëse produktet e acidifikuara të tretjes nga stomaku hyjnë në të. Nëse mjedisi në zorrë është alkalik, atëherë pushon sikur të ishte bosh. Produktet me një reaksion alkalik që hyjnë në zorrën e trashë dobësojnë ndjeshëm peristaltikën e saj. Kështu, zorrët mbushen, bëhet më e dendur me feces dhe, në rastin më të mirë, ndodh kapsllëku. Procesi i tretjes së proteinave shtazore bëhet i pamundur, dhe procesi i kalbjes po fiton forcë. Produktet përfundimtare të dekompozimit bakterial kalbës të proteinave janë substanca toksike dhe biologjikisht aktive - aminat, sulfuri i hidrogjenit, metani, të cilat helmojnë tërë trupin e njeriut. Prej këtu shfaqen jo vetëm kapsllëku dhe hemorroide, por edhe koliti, enterokoliti.

Kështu, para se të pastroni trupin, duhet të mendoni se si të shmangni skorjen e tij, cili duhet të jetë sistemi ushqyes, cilat ushqime janë të përshtatshme për ju dhe cilat janë kundërindikuar.

Ju keni vendosur që duhet të pastroni trupin nga toksinat, dhe është më mirë të filloni me pastrimin e lëkurës. Ju duhet të filloni ta bëni këtë me hënën që bie, pasi që i gjithë trupi me hënën në rënie është gati të ndahet me gjithçka që është e tepërt dhe e dëmshme. Gjatë kësaj periudhe, uria nuk ndihet shumë fort, dhe rigjenerimi në trup është më i shpejtë.

Board Pllakë njoftimi Kotele për shitje Këlyshë në shitje Kuaj për shitje

Metodat për pastrimin dhe largimin e substancave të dëmshme nga trupi

Para pastrimit të thellë të organeve të brendshme të trupit, mendoni nëse mund të bëhet me gjendjen tuaj shëndetësore dhe nëse koha që zgjidhni për pastrim është e favorshme. Ekziston një rregull themelor: "gjithçka në kohën e duhur". Në këtë kuptim, pothuajse një parakusht për përdorimin e pastrimit është një funksion sekretor i pamjaftueshëm i stomakut (gastrit hipocid), por me gastrit hyperacid, në të cilin rritet aciditeti i lëngut gastrik, si në shumë sëmundje të tjera të tretjes, sistemet endokrine, kardiovaskulare dhe ekskretuese, është e pamundur të kryhet pastrimi.

Me sëmundje të tilla si diabet mellitus, ulçerë gastrike dhe ulçerë duodenale, kolecistit, pankreatit, kolit, me hipertension të rëndë, sëmundje të zemrës dhe veshkave, nuk është vetëm e dëmshme, por edhe e rrezikshme për pastrimin e trupit nga toksinat. Shtë më mirë të përmbaheni nga pastrimi dhe në ato raste kur ka sëmundje dhe sëmundje të një natyre të ftohtë ose infektive, me sëmundje akute të organeve të brendshme, në një punë të tepërt, acarim ose stres, dhe akoma më shumë nëse nuk jeni të mbarsur me vetëdijen e nevojës për pastrim.

Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, si dhe një javë para dhe një javë pas përfundimit të menstruacioneve, gratë nuk duhet të pastrojnë.

Në rastet kur ka nevojë për të filluar trajtimin ose për ta vazhduar atë, për shembull, pas seancave të kimioterapisë, duhet pastruar seriozisht trupin, pasi në rastin e fundit, së bashku me ilaçet, futen në trup doza të mëdha të substancave të ndryshme shumë të dëmshme. Pastrimi nuk duhet të kryhet gjatë periudhës së trajtimit, pasi kjo do të heqë substancat që kanë një efekt terapeutik.

Çdo program shëndetësor duhet të punojë në parimin e një semafori:

jeshile - ka indikacione për përdorimin e tij, e

verdhë - informacion për të menduar, e

kuqe - një sinjal ndalues, është më i rëndësishëm sesa një i lejuar, pasi ndihmon për të shmangur shumë të paparashikuara problemet dhe telashet. Vetëm nëse nuk ka argumente kundër pastrimit, mund të lejohet të kryhet.

Për të kryer pastrimin, duhet të respektohen disa kërkesa:

1. Nuk duhet të ngjajë me pastrimin e përgjithshëm, pas së cilës toksinat që ishin në një vend shpërndahen në të gjithë trupin.
2. Kur pastroni, nuk duhet të helmoni trupin për shkak të ri-thithjes së toksinave të nxjerra gabimisht.
3. Procesi i pastrimit nuk duhet të ngjajë me një cunami dhe të shkaktojë mbingarkesë të sistemeve nxjerrëse.
4. Metoda dhe sekuenca për heqjen e skorjeve duhet të çojë në heqjen e tyre plotësisht, pa cenuar integritetin e tyre dhe gjendjen fizike dhe kimike.

Ka shumë mënyra në të cilat substancat e dëmshme, produktet metabolike largohen nga trupi, aktiviteti i mëlçisë, veshkave, zorrëve, lëkurës, mushkërive drejtohet për këtë. Usefulshtë e dobishme t'i përmbahemi këtij rregulli: gjithçka që forcon organet e listuara gjithashtu forcon aftësinë e trupit për të pastruar veten. Para së gjithash, ju duhet të pastroni gjakun dhe mëlçinë, edhe pse është më mirë të filloni me mëlçinë. Por është më mirë ta pastroni pas pastrimit të zorrëve, pasi që në zorrët e shllakosura, toksinat e larguara nga mëlçia do të thithen shpejt në qarkullimin e gjakut, gjë që shkakton helmim të trupit.

Kursi i pastrimit të gjakut nga hithra mund të jetë i dobishëm në trajtimin e një numri të madh të sëmundjeve të trupit. Për parandalim, është e dobishme për çdo person të shëndetshëm të pijë çaj hithre në pranverë, kjo do të lehtësojë lodhjen e pranverës, do të stimulojë punën e fshikëzës dhe veshkave, si dhe sistemin e tretjes. Nëse në periudhën e parë përjetoni një përkeqësim të shëndetit tuaj, mos u shqetësoni - kjo është një shenjë e mirë, trupi juaj reagon ndaj pastrimit si një vaksinë, thotë se jeni në rrugën e duhur. Simptomat e qarta të dhimbjes tregojnë se të gjitha forcat e trupit janë të tendosura për të thyer bllokadën e zonës së prekur.

Në hënën në rënie (më së miri ndërmjet orës 3 të pasdites dhe 7 të pasdites) është mirë të pini sa më shumë çaj hithre (është gjithashtu mirë të pini dhallë). Në hënën e re, duhet të bëni një pushim deri në hënën e plotë, d.m.th. para fillimit të hënës që bie dhe përsëriteni përsëri pastrimin. Nëse dhimbja vazhdon, atëherë do të duhet të kryhen një ose dy cikle të tjerë të procedurës së pastrimit. Shtë më mirë të mblidhni hithra në hënën që po pakësohet, është edhe më mirë nëse hëna është në Virgjëreshë, Demi ose Bricjap, duke zgjedhur vetëm gjethe të reja. Ndiqni rregullat themelore për mbledhjen e bimëve medicinale. Gjethet mund të thahen dhe të mbahen në një vend të thatë dhe të errët. Shihni kalendarin hënor.

Një mënyrë e vjetër efektive për pastrimin dhe forcimin e trupit është shpëlarja e gojës me vaj luledielli. Kjo teknikë ju lejon gjithashtu të pastroni dhëmbët tuaj. Kalojeni atë në mëngjes me stomak bosh. Për ta bërë këtë, duhet të thithni një lugë gjelle vaj luledielli në gojën tuaj. Ju duhet ta ndjeni shijen e tij me të gjithë sipërfaqen e gojës, pastaj rrokullisni atë mbi dhëmbë dhe fyt pa gëlltitur për 15 minuta. Pas kësaj, duhet të nxjerrni vajin në lavaman, të shpëlani gojën plotësisht dhe të lani lavamanin, pasi vaji kthehet në një substancë helmuese, bëhet e bardhë dhe nëse e derdhni në tokë, atëherë bari rriten në këtë vend. Kjo procedurë duhet të kryhet gjithashtu në hënën që bie nga 7 në 14 ditë.

Për pastrimin dhe pushimin e trupit, është mirë të përdorni kohën e agjërimit, si në ditët individuale të javës, ashtu edhe agjërimet afatgjata, por është më mirë nëse ato kryhen në ditët e hënës që bie. Especiallyshtë veçanërisht mirë të kryhet pastrimi në një hënë të re, dhe në një hënë të plotë, trupi veçanërisht i pranon të gjitha substancat e futura. Por mos mendoni se agjërimi do t'ju lejojë të humbni peshë, sepse nuk eliminon shkaqet e peshës së tepërt, ju ktheheni në zakonet tuaja të ngrënies dhe mënyrën e jetesës. Gjatë agjërimit, duhet të pini më shumë lëngje, pasi të gjitha organet që do të pastrohen janë shumë të mbingarkuara.

Ju nuk duhet ta trajtoni pastrimin e trupit zyrtarisht, pa vlerësuar shkallën e efektivitetit të punës së bërë. Si një nga kriteret kryesore për vlerësimin e efektivitetit të pastrimit të kryer, mund të jenë rezultatet e një krahasimi të testeve klinike të gjakut dhe urinës të kryera para dhe pas pastrimit. Një tregues po aq i rëndësishëm i efektivitetit mund të jetë sa është përmirësuar ose normalizuar gjendja e përgjithshme e shëndetit, duke përfshirë parametra të tillë si presioni i gjakut, frekuenca e frymëmarrjes, pulsi, si ka ndryshuar kardiograma. Treguesit subjektivë - një ndjenjë e gëzueshme e përmirësimit të mirëqenies - mund të jenë kriteri kryesor për të vlerësuar pse trupi u pastrua nga toksinat.

Në botimet vijuese, do të flasim për pastrimin e organeve individuale.